在2018年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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606 千卡
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脂肪: 15.71克 | 蛋白质: 13.91克 | 碳水物: 103.70克.
早餐: Okko Linaza Semilla Entera , Quaker Avena, Arantto Cereal de Amaranto Integral, Plátano. 午餐: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Chayote, Mangos, Espinacas, Jitomate, Verde Valle Arroz Blanco , Cilantro, Herdez Granos de Elote . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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