在2018年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1257 千卡
|
脂肪: 57.59克 | 蛋白质: 60.44克 | 碳水物: 118.16克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Просто Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 午餐: Барс Перец Фаршированный, Вареное Яйцо. 晚餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ашан Сыр Российский 50%. 小食/其他: Сваренное Вкрутую Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|