harun@kaya的日记, 2018年08月15日

Afiyet olsun :D 

daha yapmadım ama yapıcam :D 

buraya motivasyon olabilmrk icin millet katiliyo su sacma sapan fotolqrinizi atinca ne elde etmis olunuyor ? 

Afiyet olsun efenim yarasın:) 

Afiyet olsun yağ olmadan kurtulman dilegiyle 😂 

Bugün ben 600 kalori tükeymiştim daha öğleden hemen sonra hiçbirşey canım istemiyordu moralim de bozuktu şoktan pasta aldım 150 gram kadar ondan yedim 150 gram kadar soslu yeşil zeytin çeyrek kadar da pide gömdüm 😂 600 kalori saat akşam altı yedi gibi 1000 kalori diyeti oldu 1200 kalori diyeti karbonhidrat oldu 150 küsur 😂 oluyor böyle şeyler bence  

Cips için diyet bozmam ama bir gün patates kızartması ile olabilir dondurulmuş olmayacak ama annem dilimleyip yapacak  

Iyide adenselver belki en sevdigim sey cios ve ben bundan uzak motive olmak icin geldim buraya ....belki obezim ve cips aliskanligim var ....ve buraya yeni katildim yolun basindayim tahrik var burda biseyleri unutmak icin silip atmak icin beyne yardimci olmak lazm bu hayatin her kuralinda gecerli....sigarayi birakan biri biraktigi gun gidip sigara icienlerin yaninda oturmaz ...ya da unutmak istediginiz herneyse.....buraya motive olmak icin geliyoruz yok baklava resmi yok cios kola...gidin instegramda oynayin...saglikli motive edecek seyler paylasinki tesvike surukleyin insanlari 

alaturka mi ooo 😍😍 afiyet olsun , yaramasin umarim 😂😂😂 

Neriman bu kadar gerginlikle hayat gecmez. Birak insanlari naparlarsa yapsinlar. Ben boyle cok canimin istedigi seyler gordugumde yolda sokakta şükrediyorum. En azindan kendi istegimle, bir amac ugruna, yememeyi kendim secebildigim icin. Aç kalmayan bilmez. Tv de reklamlarda sucugu hamburgeri gozune sokulan da yiyemeyen cocluk cocuk gariban ne yapsin. Sinir stres kilodan buyuk problem. Koyver gitsin:)  

Ben baya mubarek bir insanmisim yalniz. Ben mi yazdim bunlari inanamiyorum. Müdde efendi gor bunlari gör. ey gidi 

Hımbıl senin bubaydır. Exhimbil im ben 💪💪😎 

Hemende fakir edebiyati hemen...isin sonu dine baglanacak korkuyirum....konuyu cekmeyin baska yerlere ben gergin degilim ayrica😂...sadece platformlarin amaca yonelik calismasini istyorum.... 

yok lan valla fakir edebiyatı değil. ben su orucu yapmıştım 4 gün. o zaman aydınlandım hayata bakışım değişti. yoksa benim kadar iradesiz pisboğaz adam yoktur inan bana. çok gelişkin bir platform değil oyle facebook gibi haklısın. engelleme filtreleme tarzı seyler olsa çok daha iyi olur herkes için. düşünsene kilo vermek isteyen de aynı timeline ı görüyor almak isteyen de. çok saçma cidden :) 

Exhimbil gercekten en dogru noktaya ayak basmissin puanlama yaparken yazacagimm....bu sitenin forumuna bilgi islemin ayristrmasi lazm cok guzel fikir 😍 

Asayis berkemal ise baska postlara dogru ilerliyorum pelerinimle😎 

Ben yediğim pizzayı paylaşıyor muyum oysa 😂😂 birinin bile iradesinin kırılmasına sebep olmak istemem 🙏 

Iradesi kirilanlati azer bulbullu kursun yedim postumun altina beklerim. Acilarimizi orda paylaşıyoruz :) su an dip sos doritos taco ve kola icin cocugumu keserim :( 

Harun bey bombayi patlatti ...gerisini onlar duşunsun modunda mi acaba 😎😎😎 

Adam gommus cipsi kolayi umrunda mi dunya. Seker yuruyordur simdi beynine mis gibi. Ben dama cikiyorum :(