在2018年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1369 千卡
|
脂肪: 49.75克 | 蛋白质: 60.18克 | 碳水物: 184.14克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Персик Свежий, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Приготовленные Грибы (с Жиром), Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. 午餐: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Шампиньоны Тушеные, Овощное Рагу с Курицей. 晚餐: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Свиная Корейка (Вырезка), Приготовленные Грибы (с Жиром), Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. 小食/其他: Мандарины, Красная Цена Фундук, Ашан Персик Свежий, Груша, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|