在2018年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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626 千卡
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脂肪: 10.56克 | 蛋白质: 56.11克 | 碳水物: 75.84克.
早餐: Aldi Bayerische Brezen. 午餐: Gurke (mit Schale), Aldi Paprikazwerge. 晚餐: Zwiebeln, Koriander, Austernsauce, Peperoni, Sojasoße, Rinderhüftsteak, REWE Beste Wahl Sambal Oelek. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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