在2018年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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57.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 39.92克 | 蛋白质: 52.91克 | 碳水物: 145.44克.
早餐: Чай, Банан, Fruttis Протеин Питательный Завтрак, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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