在2018年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 100.83克 | 碳水物: 177.53克.
早餐: Fazer Rågmust, Tine Jarlsberg, Arla Lättmjölk, AXA Havregryn . 午餐: Pauluns Superlunch Rostad Paprikasoppa , Nektariner. 晚餐: Bulgur (Kokt), Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Dolmio Bechamelsås. 小食/其他: Banan, Njie ProPud Chokladboll. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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