drbarbaradeleo的日记, 2018年08月13日

Hora de papá pra começar o Jejum !!!
200 gramas de churrasco misto e 1 1/2 de molho vinagrete .
Fazendo jejum 18/6 , 7 dias na semana .
Vamos que vamos .
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

---

759 千卡

脂肪: 49.57克 | 蛋白质: 69.24克 | 碳水物: 6.52克.   午餐: Scala Queijo Prato, Nestlé Creme de Leite, Alface, Vapza Peito de Frango Desfiado, Salada Vinagrete. 晚餐: Molho Vinagrete, Churrasco. 更多的......