在2018年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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92.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1994 千卡
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脂肪: 36.98克 | 蛋白质: 87.83克 | 碳水物: 344.68克.
早餐: Омлет. 午餐: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Перловка. 小食/其他: Виноград, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Просто Молоко 1,5%. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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