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fannyswp
日记
2018年08月13日
fannyswp的日记, 2018年08月13日
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在2018年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
76.1 公斤
最近减少:
7.9 公斤
.
还有:
21.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年08月13日:
181 千卡
脂肪: 8.35克 | 蛋白质: 14.52克 | 碳水物: 13.44克.
早餐:
Herbalife F1 Nutritional Shake Mix.
午餐:
Telur Dadar, Salak.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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