在2018年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 73.03克 | 蛋白质: 40.72克 | 碳水物: 172.96克.
早餐: Smalec, Smażona Cebula, Cukinia Smażona, Jajecznica. 午餐: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). 晚餐: Kapary, Masło, Ser Camembert, Ogórek Małosolny, Pęknięty Chleb Pszenny. 小食/其他: Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta), Śliwki, Jabłko. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|