а вот и ужин))) одно хорошо в калораж вошла. я просто устпла стричь траву!!!
|
1589 千卡
|
脂肪: 48.37克 | 蛋白质: 55.45克 | 碳水物: 183.55克.
早餐: Сгущенка, Обычные Блины, Малина, Кофе (из Молотых Зерен), Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. 午餐: Яблочный Штрудель, Травяной Чай, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Свинина Запеченая, Гречка Отварная. 晚餐: Bud Пиво Светлое. 小食/其他: С Пылу с Жару Блины с Мясом. 更多的......
|
|
评论
2018年08月12日 会员:: медовая булка
|
Вообще от алкоголя совсем отказываться планов не было, вопрос как вписать в похудение?
2018年08月12日 会员:: худыш джо
|
2018年08月12日 会员:: медовая булка
|
Почему то когда я выпиваю у меня наоборот всегда отвес на утро 😂даже не вписываю его в каллораж
2018年08月12日 会员:: oddfuture1
|
|
|