ndtlnsh的日记, 2018年08月12日

在2018年08月12日体重纪录（没有日志纪录）

94.2 公斤最近减少: 0.8 公斤. 还有: 14.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月12日:

287 千卡

脂肪: 5.40克 | 蛋白质: 10.13克 | 碳水物: 52.17克. 早餐: Bubuk Protein, Quaker Instant Oatmeal, Apel. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

ndtlnsh的体重历史