在2018年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 74.62克 | 蛋白质: 81.72克 | 碳水物: 136.72克.
早餐: Reçel Konserveleri, Zeytinyağı, Zeytin, Tulum Peyniri, Üzüm, Yumurta. 晚餐: Zeytin, Zeytinyağı, Yumurta, Domatesler, Tulum Peyniri. 小食/其他: Kırmızı Erik, Ev Yapımı Yoğurt, Badem, Kuru İncir. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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