在2018年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1241 千卡
|
脂肪: 32.17克 | 蛋白质: 73.46克 | 碳水物: 145.71克.
早餐: сливки 10%, кофе, сахар, Roshen Orange Peel And Cookies, Ферма Моцарелла, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. 晚餐: Олейна Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. 小食/其他: Виноград, Швепс Индиан Тоник, Aperol Aperol, Martini Шампанское Брют, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|