在2018年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2242 千卡
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脂肪: 82.82克 | 蛋白质: 48.23克 | 碳水物: 242.19克.
早餐: IBIS Mini Chinois, Babylove Abendbrei Keks, Kaffee, REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, Kaffee. 午餐: Wilhelm Brandenburg Original Frankfurter Rindswurst , Weizenbrötchen. 晚餐: Alnatura Teigtaschen Spinat Cashew. 小食/其他: Pommes Frites, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Jack Daniel's Jack Daniel's, Krombacher Cab Cola & Bier, Swimming Pool. 更多的......
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稳定体重
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