在2018年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1292 千卡
|
脂肪: 39.75克 | 蛋白质: 78.97克 | 碳水物: 156.74克.
早餐: Мёд, Цукаты, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники ПП. 午餐: Ростик'c - KFC Ножка, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Сырники ПП, Чудо Йогурт Питьевой Экзотические Фрукты, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Милава Каша Молочная Овсяная. 晚餐: Мистраль Черный Рис, Макароны Отварные, Цукаты. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|