在2018年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3118 千卡
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脂肪: 127.36克 | 蛋白质: 130.05克 | 碳水物: 365.69克.
早餐: Rainbow Mango-Ananasrahka, Rasvaton Maito, Suodatinkahvi, Sokeroidut Donitsit. 午餐: Mr. Panini Kinkku Original, Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%. 晚餐: Kitchen Joy Thai-Cube Red Curry Chicken With Jasmine Rice. 小食/其他: Lindahls Kvarg Cocochoko, Lapin Kulta Alkoholiton Olut, Finkbräu Alkoholiton Olut, Graavilohi, Karjalanpiirakka, Tomaatit, Nektariinit, Ingman Eskimo Vanilja, Valio Eskimo Jäätelö. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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