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thugbaa
日记
2018年08月10日
thugbaa的日记, 2018年08月10日
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在2018年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
57.8 公斤
最近减少:
12.2 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年08月10日:
319 千卡
脂肪: 9.29克 | 蛋白质: 6.76克 | 碳水物: 55.56克.
早餐:
Koffie met Melk, Pickwick Rooibos Thee.
午餐:
Koffie met Melk, Kaneel, Bananenpannenkoek, Honing, Perziken.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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