|
Após 19 horas de Jejum !!! 100 gramas de contra filé , 2 fatias de mozarela derretida , meio tomate e 3 folhas pequenas de alface . Vamos que vamos !!!
|
836 千卡
|
脂肪: 52.26克 | 蛋白质: 56.37克 | 碳水物: 35.74克.
午餐: Tomates, Alface, Chapada Mussarela, Contra-filé. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. 小食/其他: Docile Jujuba , Hortifruti Snack de Coco Seco . 更多的......
|
|
|
|