在2018年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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44 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 37.89克 | 蛋白质: 67.80克 | 碳水物: 131.88克.
早餐: Fontina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Fruyo 0% Mango, Vipiteno Yogurt Banana, Alpro Soya Latte di Soia. 午餐: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Valfrutta Fagioli Borlotti, Gastronomia di Mare Mazzancolle Tropicali, Ortomio Cipolline in Aceto di Vino, Mareblu Tonno al Naturale, Olive (Piccole-Extra Large), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Pedon Bulgur e Quinoa Cotti al Vapore. 晚餐: Dolciando & Dolciando Arachidi Pralinate , Moscow Mule, Esselunga Misticanza, Lattuga, Anacardi, Peperoni Rossi Dolci, Noi Voi Mais Dolce, Fiorucci Wurstel 100% Pollo, Zuccato Cetriolini, Aceto Balsamico. 小食/其他: Pesca Noce, Uva. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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