在2018年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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95.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1268 千卡
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脂肪: 45.24克 | 蛋白质: 145.82克 | 碳水物: 58.67克.
早餐: Pork Loin (Tenderloin), Egg. 午餐: Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. 小食/其他: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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