在2018年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1738 千卡
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脂肪: 54.40克 | 蛋白质: 52.17克 | 碳水物: 227.70克.
早餐: Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Almond, Peaches, Starbucks Pike Place Roast (Tall), Oikos Lactose Free Vanilla Yogurt. 午餐: Celery , Carrots, Second Cup Salted Butterscotch Flash Brew, Clif Bar Chocolate Chip. 晚餐: Organic Traditions Fudge Bars, Nature Valley Layered Bars Almond Butter Chocolate, Meatless Quesadilla with Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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