Предполагаю, это потому что я вчера упала и у меня опухли обе щиколотки. Позанималась, называется🤣 И это за день до отъезда на море
|
77.4 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1144 千卡
|
脂肪: 45.37克 | 蛋白质: 42.93克 | 碳水物: 143.41克.
早餐: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Рот Фронт Шоколад Eco Botanica Light, Арбуз. 午餐: Грецкие Орехи, Банан, Виноград, Ананас, Творог 5%. 晚餐: Персики, Яблоко, Сладкий Орешек Суфле Шоколадное Райские Облака, Арбуз. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|