在2018年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1404 千卡
|
脂肪: 35.00克 | 蛋白质: 72.65克 | 碳水物: 200.77克.
早餐: Кофе с Молоком, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака. 午餐: Щука Жареная, Стручковая Фасоль с Яйцом. 晚餐: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Greenbox Сэндвич с Тунцом. 小食/其他: Цикорий с Молоком, Милка Тёмный Шоколад с Обжаренным Миндалем. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|