在2018年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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75.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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479 千卡
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脂肪: 21.59克 | 蛋白质: 22.91克 | 碳水物: 48.67克.
早餐: Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Укроп. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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