在2018年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
981 千卡
|
脂肪: 29.13克 | 蛋白质: 91.36克 | 碳水物: 89.20克.
早餐: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Савушкин Сыр Тильзитер, Кофе (из Молотых Зерен), Лидкон Овсянка Геркулес, Беллакт Молоко 1,5%, Клубника. 午餐: Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Правило Салата Рукола, Евроопт Мексиканская Смесь. 小食/其他: Fresh Box Десерт из Орехов, Цукатов и Изюма, Савушкин Творог 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|