在2018年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1371 千卡
|
脂肪: 65.91克 | 蛋白质: 117.57克 | 碳水物: 79.61克.
早餐: Молочный Мир Брынза (Молочный Мир), Помидоры, Danke Творожный Сыр, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Молочный Мир Молоко 2%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Чернослив Свежий, Молочный Мир Сметана 16%, Голубцы, Зеленая Стручковая Фасоль. 晚餐: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. 小食/其他: Спартак Шоколад 90%, Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Молочный Мир Кефир 3,2%, Бабушкина Крынка Творог 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|