在2018年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
44.6 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1118 千卡
|
脂肪: 60.03克 | 蛋白质: 61.36克 | 碳水物: 90.01克.
早餐: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Авокадо Авокадо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Яйцо, Мистраль Нут. 午餐: Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Кокос, O'Zera Шоколад 97,7%, Яблоко, Алыча, Красные Вишни. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|