在2018年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1542 千卡
|
脂肪: 115.01克 | 蛋白质: 96.67克 | 碳水物: 30.99克.
早餐: Жареное Яйцо, Каждый День Сыр Российский, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Огурец, Лакомо Сливки 33%, Папа Может Сосиски. 午餐: Огурец (с Кожурой), Ряженка Ряженка 3,2. 晚餐: Макдоналдс Куриные Крылышки (6), Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Соус Сырный. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|