在2018年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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681 千卡
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脂肪: 14.85克 | 蛋白质: 46.46克 | 碳水物: 85.25克.
早餐: Crab Cake, Optifast Strawberry Shake. 午餐: Air Popped White Popcorn, Gloria Jeans Cappuccino Soy Milk (Large). 晚餐: Rice Noodles (Cooked), Fried Calamari. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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