在2018年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
635 千卡
|
脂肪: 31.03克 | 蛋白质: 63.40克 | 碳水物: 33.10克.
早餐: Миндаль, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Кофе. 午餐: Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Стручковая Фасоль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индейка Отварная. 晚餐: Индейка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|