在2018年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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74.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1903 千卡
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脂肪: 75.32克 | 蛋白质: 152.02克 | 碳水物: 152.67克.
早餐: Lanche Misto, Banana, Magnum Mini Double Framboesa, Pêssegos, Mimosa Manteiga com Sal. 午餐: Batatas Fritas, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 晚餐: Bifana. 小食/其他: Prozis Whey Prime. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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