在2018年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 31.52克 | 蛋白质: 116.03克 | 碳水物: 196.38克.
早餐: Chiquita Galiamelon, Arla Mild Kvarg Vanilj, Risenta Hela Linfrön, Nektariner. 午餐: Green Giant Majs, Rödlök, Gurka, Olivolja, Tomater, ICA Romansallad, Ägg, Äggvita. 晚餐: Chiquita Galiamelon, Nybergs Deli Gourmetmörad Fläskytterfilé, Garant Haricots Verts. 小食/其他: Chiquita Galiamelon, Nektariner, Njie ProPud Crunchy Granola White Chocolate Strawberry, Eldorado Mango Djupfryst, Garant Lättyoghurt, Nektariner. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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