在2018年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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85.3 公斤
最近减少: 38.2 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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721 千卡
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脂肪: 34.82克 | 蛋白质: 58.78克 | 碳水物: 42.18克.
午餐: Agrião, Paleta Bovina, Torresmo, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Morangos, Iogurte de Kefir. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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