在2010年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.1 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 38.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
815 千卡
|
脂肪: 63.92克 | 蛋白质: 51.08克 | 碳水物: 16.44克.
早餐: sweet n low, half and half, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). 午餐: water, Vienna Sausage. 晚餐: water, chicken thigh. 小食/其他: water, teriyaki beef jerky, kraft singles, Vienna Sausage. 更多的......
|
一个星期减少9.5 公斤
|
|
|