在2018年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 30.51克 | 蛋白质: 51.63克 | 碳水物: 106.85克.
早餐: شاي كرك, روتي, البيض المقلي. 午餐: اكتيفيا زبادي لايت, صدر دجاج, كبسه. 晚餐: حليب مجفف بودر, Nestle (كونتري) كورن فليكس. 小食/其他: بطاطس صحار بطاطس صحار. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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