|
Abis gym sikat💪
|
1693 千卡
|
脂肪: 84.31克 | 蛋白质: 84.77克 | 碳水物: 172.34克.
早餐: L-Men Hi-Protein Advanced Formula Cappuccino, Telur Rebus Lunak, Pisang. 午餐: Selai Kacang, Kerupuk Beras, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak. 小食/其他: Pisang, Sari Roti Sandwich Isi Krim Keju, Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium. 更多的......
|
|
|
|