在2018年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1921 千卡
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脂肪: 96.22克 | 蛋白质: 133.79克 | 碳水物: 144.14克.
早餐: McDonald's Türk Kahvaltı Tabağı. 午餐: İçim Fit Süt Çikolatalı, Erpiliç Tavuk Döner, Karışık Yeşil Salata. 晚餐: Sütaş Ayran, Muz, Erpiliç Tavuk Döner. 小食/其他: Çerezya Tuzlu Fıstık. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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