在2018年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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790 千卡
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脂肪: 33.78克 | 蛋白质: 30.87克 | 碳水物: 91.41克.
早餐: Bonfesto Рикотта Клубника, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. 午餐: Макдоналдс Картошка по-Деревенски. 晚餐: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Dove Молочный Шоколад. 小食/其他: Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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