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Trotz Fest im Dorf mit Kotelett, Pommes, guuuuuten Wein inkl. Oliven und Käse ✅✨
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109.7 公斤
最近减少: 53.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 45.54克 | 蛋白质: 144.27克 | 碳水物: 69.42克.
早餐: Arla Skyr Natur, Ja! Haferflocken, Alnatura Soja Flocken. 午餐: Kartoffelsalat, Wiener Schnitzel. 晚餐: SPAR Cottage Cheese Fettarm, Cocktailtomaten, Berger Wellness Schinken. 小食/其他: Arla Skyr Natur , Superior Casein Vanilla-Coconut. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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