在2018年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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653 千卡
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脂肪: 31.80克 | 蛋白质: 46.80克 | 碳水物: 37.30克.
早餐: Приневское Творог 5%, ВкусВилл Йогурт 2,5%. 午餐: Yami Yami Суп Фо Бо. 晚餐: Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью Шампиньонами и Цукини, Рыбный День Минтай под Маринадом. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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