kilo almak kolay da vermesi zor
|
|
Durduğum yerde 200 gram veririm 🤣
|
|
Mamalardan ic ben 12 kilo aldim
|
Kendimi zayıf hissediyorum bunu cevremdekiler de dile getiriyor sürekli
|
|
Boyumun önemi yok ben kendimi zayıf buluyorum
|
|
|
zayiflik guzelde elbise bulamamak kotu . bende kilo almaya calisiyom
2018年08月5日 会员:: deli dumrul63
|
sakıncası olmazsa boyunuz kaç
|
|
|
düzeltelim. sağlıksız kilo almasi kolay. ağır spor yapip sağlıklı kilo almak inanin kilo vermekten daha zor
2018年08月5日 会员:: ZedxLiens
|
|
bence boyuna göre kilon gayet iyi çok zayıf değilsin kilo almaya çalışma sağlıklı beslen . benim boyum 168 kilom 53
2018年08月5日 会员:: melike675
|
Ben 56 olmak istiyorum biraz etli olmak neye zarar ki bünyem zayıf
|
Tabii , sen nasıl istersen . Bende 51 olabilsem :((
2018年08月5日 会员:: melike675
|
Tartılıyorum mesela 52.800 sonra içeri gidip geliyorum 52.600 olmuş gün sonuna kadar yemezsem 52.400 e kadar iniyor
|