|
Сто два и четыре — вот это отвес! Отвесище мощный, могучий! Кто на ночь куриные грудки не ест, тому помогает и случай!
|
102.4 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1523 千卡
|
脂肪: 50.16克 | 蛋白质: 130.23克 | 碳水物: 135.45克.
早餐: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Яйцо, Куриное Филе, Востряково Сало Белорусское, Персики, Яблоко, Магнит Слива, Магнит Банан, Магнит Помело. 午餐: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ostrovit Протеин, Сыр Гауда. 更多的......
|
一个星期减少12.6 公斤
|