在2018年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.5 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1123 千卡
|
脂肪: 55.62克 | 蛋白质: 63.09克 | 碳水物: 97.62克.
早餐: Творожная Запеканка с Клубничным Соусом, Домик в деревне Сметана 20%, Сливочное Масло, Дарница Подовый Хлеб Де Лен, Сваля Сыр Литовский 45%, Помидоры, Рис с Овощами, Жареное Яйцо. 小食/其他: Персики, Банан, Свежее Завтра Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Candice Cake Ореховая Гранола Pure Energy. 更多的......
|
稳定体重
|