Тоньчик Гиза的日记, 2018年08月4日

在2018年08月4日体重纪录（没有日志纪录）

62.5 公斤最近减少: 8.3 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月4日:

471 千卡

脂肪: 39.40克 | 蛋白质: 24.40克 | 碳水物: 3.46克. 早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница, Кофе, Белебеевский Сыр Купеческий, Петмол Сливки 33%. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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