注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
ayaaya914
日记
2018年08月3日
ayaaya914的日记, 2018年08月3日
ayaaya914的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2018年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
61.1 公斤
最近减少:
6.5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年08月3日:
856 千卡
脂肪: 37.26克 | 蛋白质: 82.30克 | 碳水物: 46.53克.
早餐:
咖啡, 7-11 豬肉滿福堡, 全聯 北海道牛奶.
午餐:
鯛魚.
晚餐:
全聯 鵝油辣椒, 炒高麗菜, 豬里肉(全塊,瘦肉), 豆干.
小食/其他:
光泉 無糖豆漿.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
ayaaya914的体重历史
查看完整的历史记录