在2018年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 114.06克 | 蛋白质: 77.50克 | 碳水物: 22.08克.
早餐: Morning Coffee, Almond flour pancakes. 午餐: Cooked Green String Beans (from Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 晚餐: Real Good Foods Pepperoni Pizza, Egg Salad. 小食/其他: Klement's Beef Snack Stick, Planters Walnuts. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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