在2018年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2003 千卡
|
脂肪: 20.09克 | 蛋白质: 159.10克 | 碳水物: 278.44克.
早餐: Manzana Verde, Regimel Yogurt Sabor Mora. 午餐: Herbalife 24 Rebuild Strength, Tomates, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Pure Protein Banana Shake. 晚餐: Sushi con Verduras Envuelto en Algas Marinas, Sashimi de Salmón. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|
|
|