在2018年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1942 千卡
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脂肪: 88.75克 | 蛋白质: 57.17克 | 碳水物: 225.75克.
早餐: Nescafé Tradición, Manzana Verde, Milo Leche Milo. 午餐: Completeo Dinámico, Completeo Dinámico. 晚餐: Sushi Palta, Philadelphia Roll, Sushi Empanizado, Sushi, Sushi Tempura. 小食/其他: Galletas de Azúcar (con Margarina), Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla). 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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